平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
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7 m9 B' |. k+ L; l6 j7 @tvb now,tvbnow,bttvb1、语速降低2/3，音量降低2/3；
9 ^) H) d5 `7 B/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
  a5 G6 F2 J; D* d8 E% Z) I公仔箱論壇3、转转脖子，缓解僵硬；
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5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r/ i3 n( X1 I! O4 m
6、自我解嘲；
& a. m# Q: u! w7 y4 V4 F& n9 O) }7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
5 j) Z/ s+ w5 u7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。