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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o( ~' `8 u% X6 l. B/ _( s0 T
7 S J2 a/ v" l/ X/ i7 G0 f) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶芽 2公克
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蝦仁 30公克: _5 V5 v5 {6 X1 v2 ~& _
y, @' p U+ p' t7 Ttvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 3顆tvb now,tvbnow,bttvb( d; l8 P! ~0 D, N0 s
- f) n) p# u' T4 b+ J5 ^tvb now,tvbnow,bttvb豆漿 350㏄5.39.217.77- w: r' o" [& A4 V. S; x
9 M% X. A$ H! A" K ~8 Stvb now,tvbnow,bttvb蔥花 20公克
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4 _8 i. I1 B1 V: U【調 味 料】
- ~" Q. h4 u' o; \7 T) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Z. @$ I8 C; x' y" w' ]公仔箱論壇鹽 1/6茶匙
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6 O0 o3 l1 L4 i/ ]5.39.217.77白胡椒粉 1/6茶匙
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2 O2 T5 g" H4 ^0 g# D% n$ V$ _5.39.217.77【做 法】
2 K; y. v E) W W2 o' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77: K" l0 P0 H( B# N
1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。tvb now,tvbnow,bttvb3 x# e% N( Q" @8 L* [/ }% o4 c9 I. D
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2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。公仔箱論壇! U' {, ~5 Y* |
7 z8 r9 {% }/ ^5 r9 H7 X3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。
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* x. J+ [6 P/ g: f4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。
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發表於 2012-1-21 03:12 PM
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