五香甜沫的制作材料:
\- Y4 a6 {& G% ]% _8 A主料:小米250克
2 p L ?/ z0 B2 a% {. T- V3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅料:赤小豆50克,花生仁(生)30克,豆腐干30克,菠菜100克
- y$ e8 r4 \' W4 R# y公仔箱論壇调料:大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克tvb now,tvbnow,bttvb5 c3 S+ [2 ]0 J' k
五香甜沫的特色:/ e1 W- u( }; m @9 [
此甜沫呈粥状,色黄微咸,五香味浓。
' T3 S4 }) k& D( [6 H$ Y# K& `五香甜沫的做法:1 s, M' c) |+ ?5 b" m3 {4 S
1.将红小豆、花生仁淘洗干净,煮熟,捞出后控净水;小米洗净,用水泡2小时,加入水磨成米糊。公仔箱論壇0 U* ]' o% A) \" S
2.将菠菜洗净,切成小段;豆腐干切成小薄片;将葱姜分别洗净均切成末,待用。
! |* ]! w/ p+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.炒锅内倒入花生油,烧热后放入葱末、姜末炸香,连油倒入碗内,备用。
8 H3 d+ G. }8 b2 c+ j7 h( F7 [公仔箱論壇4.将锅内倒入适量水,烧沸后加入大料、精盐,稍煮,捞出大料不用,再放入豆腐干、菠菜,待水沸后立即倒入米糊,边倒边搅,加上盖煮约10分钟,将炸好的葱姜油倒入锅内,加入花生仁、红小豆,用勺搅匀,即成甜沫。 |