 5.39.217.770 o) ~; G' O- W, ^! y% U4 l
/ l5 o9 D0 j# D/ j4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料# i% c) I% B$ c4 n
鮮 奶 300 毫 升 、 大 魽 魚 600 克 、 豬 120 克 、 雞 湯 500 克 、 金 華 火 腿 片 20 克 、 薑 2 片 、 幼 鹽 4 克 、 雞 粉 6 克 、 油 120 克
" J; ^: }! q' J8 c- L$ _& s6 k) dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.771 G' N5 d+ r+ [
3 G& o+ p- q0 o# R$ u" {6 b做 法
7 l3 A3 C6 A7 W# k! _1 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 把 魽 魚 頭 及 尾 斬 件 ， 魚 身 切 厚 片 ， 洗 淨 備 用 。
* M" U% M) ~ ]- ] ]公仔箱論壇8 @( S" a0 I: `$ Q6 w$ ]) n) }
2. 燒 熱 鑊 加 少 許 油 ， 用 大 火 把 魽 魚 件 煎 香 ， 再 下 1 片 薑 同 煎 至 半 熟 。
4 P8 I8 ^# s! ]& Q" [& o, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G* L3 n( v( K; w: p0 }% Z# F9 d0 j" [
3. 豬 切 厚 片 ， 然 後 汆 水 備 用 。 3 Z y2 E( _- Z9 r8 T
7 O* e% q: ~% s* N: ]5.39.217.774. 將 豬 、 魚 件 、 1 片 薑 、 雞 湯 及 金 華 火 腿 片 放 入 大 碗 ， 冚 上 保 鮮 紙 ， 放 入 鑊 用 大 火 隔 水 蒸 約 2 小 時 。 公仔箱論壇4 {8 C3 Y" m0 \9 X( k& ?' X$ J- v
" |8 ^, W1 U$ i6 I* l5. 掀 開 保 鮮 紙 ， 將 魚 湯 倒 入 煲 ， 開 大 火 煲 滾 ， 加 入 鮮 奶 、 幼 鹽 及 雞 粉 ， 略 煮 滾 後 倒 入 原 本 的 湯 渣 後 便 完 成 。tvb now,tvbnow,bttvb9 j X- @" l7 K2 G, A2 Q
& z4 z9 D3 ?! u; s& B- X0 O1 M5.39.217.77公仔箱論壇: a: s, o5 L9 Y) s
 0 @4 O" X% j1 s
5 N' q- R* X( L4 g
 & X4 e# O( G3 g0 q, R" x e6 z
7 l& n# {7 e: m3 V& [( ^' x! a3 G# F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y1 P; w7 h& A! e5 F+ w& q
6 g0 \3 `( o9 V2 k8 F- D4 G
4 t* ]) ~* I8 m# }: a5.39.217.77貼 士tvb now,tvbnow,bttvb# R* L2 u: t0 j: y- e: ~
鮮 奶 不 能 煮 得 太 耐 ， 滾 一 滾 即 熄 火 ， 否 則 嚡 口 。 |
發表於 2009-5-21 01:46 PM
| 