這個不單是兩二人甜甜蜜蜜燭光晚餐的好選擇，大伙兒開 Party 也很好，加大份量也不難，又飽肚又有特色。說起意大飯， 一般都會想到經典的雜菌菇意大飯(Mushroom Risotto), 不況試試這個 Oyster Risotto, 米飯吸收了濃濃的鮮蠔汁，跟一般的 Seafood Risotto 不同。今次用了Le Creuset Caribbean Blue 22cm Buffet Casserole(淺底鍋）來煮，直接上檯，超方便!
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3 a7 R* _" b+ }2 r; h7 r5 m8 p% B8 \5.39.217.77材料 （二人份）：- 急凍廣島蠔(或其他蠔) 10﹣12隻
- 洋蔥 1/4個
- Arborio Rice (意大利米) 1/2 cup
- 清雞湯 （Chicken Broth) 1½ cup
- 碎帕馬森芝士 （Parmesan Cheese） 3 湯匙
- 碎Mozzarella Cheese 1湯匙
- 白酒 2 湯匙
- 生粉 4 湯匙 （洗蠔用）
- 牛油 1.5 湯匙
- Parsley少量，伴碟用
- 鹽及胡椒少量
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製法：5.39.217.77& l% ~% Z8 Q. `6 U% Q6 a
1）洗蠔：蠔放大碗中，下2湯匙生粉，用手輕輕攪拌，蠔邊的黑色污物便會掉下，以清水洗淨瀝乾水備用（一般以生粉洗兩次便成）tvb now,tvbnow,bttvb/ @1 i9 s- E8 Y" g
2）雞湯加熱備用 （可用微波爐或用在另外一個爐頭加熱後以小火溫著）
0 @: j( f& _' t% I; u+ {" x) M3）洋蔥切粒，平底鍋預熱，中火下1湯匙牛油炒洋蔥，記著不要令其變金黃色，約3分鐘
( @# C) b& `( l/ v0 x公仔箱論壇4）下意大利米與洋蔥拌勻，下白酒，讓酒精全部蒸發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G& B1 c" p/ o" Z' J, |7 R
5）轉中小火，加4湯匙雞湯，一直攪拌，讓米吸收雞湯，約2﹣3分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c, E7 |2 s* y% c8 M
6）再加4湯匙雞湯， 一直攪拌至雞湯被米吸收
9 f* Z2 ]: V: i$ l0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7）重覆以上步驟至雞湯剩下約3湯匙，大約15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb7 U# f7 G0 S# Y+ M7 x
8）加入蠔肉及剩下的雞湯，輕輕攪拌至蠔全熟，約5﹣8分鐘tvb now,tvbnow,bttvb* h. c. A5 O9 a+ E9 a# c! i( F0 H
9）熄火，加入芝士及剩下的牛油拌勻
6 q2 [) ~+ t/ r+ {% Y10）以鹽及胡椒調味，上碟加Parsley作裝飾便成 5.39.217.77+ K4 r( L8 t7 N: }1 U2 [
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小貼士：公仔箱論壇- _* }% p: a; g( S+ a3 m1 O+ F
- 以上的烹煮時間是Al Dente口感，如喜愛軟腍的可把米多煮5分鐘才放生蠔
- 蠔比較易爛，處理時要小心輕力
- 雞湯要保持是熱的
- 一般的食譜只用 Parmesan Cheese， 加一點 Mozzarella Cheese， 會令飯黏黏的，口感更好
- 如蠔的份量不多，可加切片的白磨菇，味道會濃厚些
- 我會以 LC淺底鍋來煮，貪其可以連鍋上檯，又方便又漂亮
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發表於 2012-7-23 04:35 AM
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