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# s2 i# }7 v0 R! q7 w- x; ktvb now,tvbnow,bttvb材料：
! Z# n' X0 j# H7 x2 G/ p; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃金奇異果1顆、綠色奇異果1顆、法國麵包（蒜味）1個、豬雪花肉1片、紫洋蔥1/4顆、生菜適量、白胡椒鹽少許、米酒2大匙、味醂1大匙、醬油1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b0 J% |* `! m) ^: X
3 Y0 Y7 e6 y( |: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：5.39.217.77/ Z9 B8 Z7 p' k6 e7 k" ~1 G/ I
1.豬雪花肉撒上白胡椒鹽，入鍋不加油煎熟至表面呈現金黃後，加入醬油、味醂、米酒，略微收汁後盛出放涼。! M6 {" R H, o8 ?
- U2 P* i, B. |% N. t2 `& e4 z公仔箱論壇2.將紐西蘭綠色及金色奇異果去皮切片。
; s, U) o- W; k! y$ u$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X6 t, Q U. i* u w- O" {3.將雪花肉片切片與生菜、紫洋蔥及奇異果片夾入法國麵包。公仔箱論壇! ?9 R, t" r& y+ l# b$ ~
8 \' C3 ~# R ]tvb now,tvbnow,bttvbPS.雪花肉片亦可搭配奇異果做成沙拉或三明治等多重變化料理。! i4 P$ k5 g5 P8 O. U" ~7 P
" E" p/ @1 U0 L& K$ L! H公仔箱論壇營養分析：
; x3 P2 h8 W. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要肌膚美麗的族群，可以嘗試這道料理，黃金奇異果有豐富的維生素A、C、E，可以增加體內的抗氧化能力；綠色奇異果富含膳食纖維，可以幫助排便，再搭配健康生菜及紫洋蔥，此道餐富含多種植化素及多種營養素，是一道抗老化的好餐點。 |
發表於 2012-7-21 11:02 PM
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