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" S+ |* \+ l, o% H( Q+ }: A+ z公仔箱論壇马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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* D+ [0 Z. }) b5 Y4 L+ p2 v/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R$ x6 H; e* a9 U' ~6 _5.39.217.77烹制材料(三人份)5.39.217.77- M4 s0 V6 l X4 D3 I/ Y8 N1 S# K$ K
4 M) e D) h7 @5.39.217.77材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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: U4 I9 P* z3 |! y, x2 S调料:辣椒酱、盐
- [2 ]& r3 O6 x$ X+ l5 `8 @+ G& V9 }' U5 o做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。tvb now,tvbnow,bttvb0 J6 m5 r, u& ~* ~* X, E% ^

6 b* q' W) z0 c# l2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。公仔箱論壇2 Z/ n9 X! G- }( |. b
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |% F! [7 @% \ D

% H) y7 Y! M) s1 z4 o$ S- Gtvb now,tvbnow,bttvb4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中tvb now,tvbnow,bttvb0 ?8 R1 K( S1 C4 \, Q. @) m# S$ L
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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], v* P/ {7 b* C1 W! o, r" B6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。5.39.217.772 _9 c/ F! N! C* q5 D, M6 O4 `

1 B/ A, V" ~/ M! ]5 k' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。9 h! K$ K; o. T! W
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用& O# B3 E8 C0 z+ v( v: S/ ~* p

$ {! P! H/ V+ E6 N3 U# \公仔箱論壇9、完成
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p/s:
0 y6 u8 |3 R2 w0 {( @: }! X5.39.217.771、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
5 Z. W2 u1 }% T3 A* F. ]5.39.217.772、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
8 P. G6 D$ n0 E3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb: l, G. V* ]- v( N3 f% K1 l3 u) |
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
! M4 n0 b, o$ k1 z+ m, O5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中公仔箱論壇6 W1 F2 G' V9 O1 V, C, X% ` h- ~
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |