水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？8 `4 v _8 d# \5 c
( E9 T4 M) b6 t2 X7 T _6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 柿子公仔箱論壇6 L! `! w6 L9 u) E, l) z2 Z8 q$ Q
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。; F# l- R5 l# P( z# J3 \
+ K0 Z" `+ e0 Z) S! R UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 番茄
) p7 ?4 t3 E! {% ~5 d公仔箱論壇番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
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3. 荔枝、甘蔗
6 h" E5 V$ J* Y# [% s空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
& j# p5 F. x7 O j4 h重的也會有頭暈的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C; N' o. X$ E( o2 F. t
9 \( F! ^ S" P% l% O* r; h5.39.217.774. 山楂、橘子6 `8 \8 ^! u1 ]6 N, U
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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