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材料:
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花枝1條
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! _8 N6 ^6 j1 K& P( M旗魚1塊4 x, m2 g: B- ~" o
+ Q8 @9 R0 W) O7 Jtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦10隻" b5 z. ?9 T, ^! e) o5 {; u n4 L
3 a0 k' p( p, ?公仔箱論壇甜豆莢...適量5.39.217.77, f) e4 a. F; v
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聖女蕃茄...少許# y. V9 U3 h. _/ V
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香菜...少許tvb now,tvbnow,bttvb2 p* r8 @6 B1 M1 a2 w
) _1 @, c1 Z; {3 e: N ^; {- n調味料:公仔箱論壇2 {6 b& v, o2 k+ `. h# [
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酸辣海鮮醬...適量
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做法:
$ d& K) B, U; ~0 V: u2 G公仔箱論壇1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。: o$ n; F: q6 h
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3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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2 Q$ O. G# G3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。5.39.217.77 i5 H/ F5 N/ O4 i+ H9 N
( ~ n* U4 ?) ^* o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y3 I! M$ I1 C- X8 L8 K' R
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