返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 肉鬆三明治

肉鬆三明治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t8 K9 f+ \4 K8 |( r
材料:
( k6 v2 F2 _! M3 o0 q4 F9 e肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
, y2 F9 \5 K9 q1 F# ~0 ]5.39.217.77
7 t6 I) O3 a# M5.39.217.77調味料:tvb now,tvbnow,bttvb4 S! V  ~: _, I+ D' k$ C
沙拉醬。
: E3 P2 G7 C. b4 @/ E8 `4 ]* _/ F2 k. J
做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 }0 N$ z2 `% ], v' W1 q0 v& P% c/ `
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。) B( t! c. o4 Q9 e- b
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)5.39.217.771 a7 g/ I" c+ @5 b) g
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。! y8 f( z0 ^9 @' P3 B
小小叮嚀:
4 t: W7 b, W0 X8 ^* K1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
6 P' @# {  C0 x1 u公仔箱論壇2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
, C' I/ @% F+ }7 U1 y5 x8 j  h# X5.39.217.773.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。
返回列表