我們常說人可以三天不吃飯，但不可一日不喝水。平時有個頭疼腦熱到醫院看病，大夫除了要你按時服藥之外，一定會叮囑你好好休息，要多喝些水。這不僅是因為藥物只有溶解在水里才能被人體吸收，而且水本身就有鎮靜、清熱、排毒的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 @* F& C; h4 q4 l' [, {9 C$ S+ |' H
5.39.217.77$ P* m$ e1 V& E) x+ j
有了飲水機和純淨水，喝水似乎變得方便多了，但多數人想不到的是我們喝的竟是一種沒有營養、功能退化的水，純淨水喝多了對身體的健康有影響。
; Y$ j1 U: a; i$ j) `4 E( e DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z/ L# R6 w; _( W& z
純淨水是經過膜分離過濾裝置的飲用水，它一方面濾掉了水中的有害物質，男一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。少年兒童鈣的需要量30％來自於水，長期喝純淨水的話，這部分鈣的來源就沒有了；而食物中的鈣比水中的鈣吸收要來得慢，要低很多。兒童長期喝純淨水，不僅不能補充鈣、鋅等微量元素，體內已有的礦物質反而會被純淨水吸收排出體外。
/ s, r2 y! o1 e+ Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 P/ g6 `$ A$ T
前不久，中消協正式發布消費警示，少年兒童和老年人不宜長期喝純淨水。還要提醒消費者的是，桶裝密封的純淨水，一旦啟封與空氣接觸，24小時後就開始滋生細菌。所以，把一桶純淨水喝上幾週的做法是不可取的。
* [: ~. t* d0 U) J3 Q5.39.217.77
7 p# e% B ]5 [) ]
1 G' c q" C) Y* W9 ?0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。延伸閱讀：
2 R. {3 _% P6 n- y5.39.217.77# {1 e* p. t* o4 p( R
About Vitamin C - The Wonder Vitamin?
" j# N z9 Z1 R% J* otvb now,tvbnow,bttvb
# z; R! m8 n+ h9 V$ oAyurvedic Body Type and Diet Recommendations - I& e; P0 q( |
4 \3 f! _- m: u公仔箱論壇10 Steps on Improving Your Metabolism |
發表於 2008-1-11 02:48 PM
| 