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[中式食譜] 蒜香鳳梨飯

材料7 p8 V* |) A* ]7 b9 h- r
白米         3杯" }  R: A) ]9 o0 R/ S
雞胸肉切丁        300克
" }! E) u7 Z: r7 t; h  S- [鳳梨切丁         500克公仔箱論壇# T# q2 g4 n+ W2 f% ^- [( m* g3 V( Y
剁碎蒜米         1小碗

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做法
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1.白米洗淨瀝乾,加半湯匙油、1小匙爆香蒜米、1小匙鹽及2.8杯水放入電鍋煮。
' M2 `+ j6 n' M5 q: w8 D& w2.以1小匙鹽、1小匙薯粉醃雞胸肉30分鐘;用半湯匙油、1小匙蒜米將雞肉爆香炒熟,盛起備用。
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3.剩餘的蒜米用3湯匙油爆香盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H6 b" n1 M2 [& v$ Q' x$ a
4.放入鳳梨、半杯水及1小匙鹽炒,直到汁剩少許再倒入飯稍炒,加入雞肉、紅辣椒炒香即可。上桌時可把香酥的蒜米灑在上面。
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