基本特点 汤 清肉嫩营养十分丰富
' p. e. M( X- Q基本材料 ·大白菜500克、水发海参、金菇、香菇、猪里脊肉各200克 公仔箱論壇/ r# X9 a$ c e
【制作方法】 tvb now,tvbnow,bttvb+ x) j, ^, M! t8 \
1、在半锅水中加上葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥,取出后冲凉切成大片,另用半锅水加盐,将金菇汆烫后捞出待用;
% X! J8 A. e4 @* f$ N. M0 C 2、里脊肉切片,并用盐、水、太白粉拌腌约10分钟后,汆烫捞出,香菇则泡软去蒂待用;
. j: D! ]8 A2 P6 D& W; i公仔箱論壇 3、大白菜先烫软再切成段排成十字型,把海参、金菇、里脊肉、香菇各放于盘中四个角落,最后倒入盐、味精、高汤,放进蒸锅蒸约10分钟即可。 |