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材 料公仔箱論壇 M2 ~% r& M8 c( X! q. v( B4 R" P
豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 （ 切 件 ） 5.39.217.77+ P8 E* A6 b2 w, _# m9 |
. @# C# x1 J# ~# G醃 料
- O8 X# Z* r3 a! d8 z8 S+ f 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 5.39.217.77- ]7 N3 x$ w0 M4 N A
3 T2 p. |) |/ W) s5 x9 Dtvb now,tvbnow,bttvb蘸 醬
; t, r( C2 a8 K/ ^ ~% N0 z( D+ b. U沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量
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: l e {% R+ p) y' K- B0 N公仔箱論壇做 法tvb now,tvbnow,bttvb! q- I/ Z& e# {* d/ s
1. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 ， 汆 水 後 取 出 切 件 。
9 k# f V0 Y% j: C# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h8 Y, X2 |6 B8 ?) {2 Q2. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 ， 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 ， 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。
% l6 S6 {: s. D. @( S- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d% R- D; t8 e- J: E0 B3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 ， 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 ， 下 辣 椒 油 煮 勻 ， 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。5.39.217.77/ r- S ~: ]8 N/ k2 M+ O& {, y
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2 m9 s. N0 L& |. K5.39.217.77豬 扒 不 用 拍 扁 ， 太 薄 身 的 話 串 起 來 會 影 響 賣 相 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _1 ?3 T2 V& O7 Y! |& Z* X
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發表於 2009-5-18 02:01 PM
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