3 M: T4 B9 ^: @7 F$ a9 y5.39.217.77
, W7 t7 }; U* d# ttvb now,tvbnow,bttvb材 料
+ h/ |; p2 u# `" R- d. J+ ]/ d9 t* v罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F- M; z ]' O" j& K4 A( V u% a5 \. A
6 `1 U3 L2 ?$ g6 q0 v9 g& p* n5 e% Y沙 律 醬 材 料公仔箱論壇5 s$ X6 c3 `$ O! `
橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量
( T, r" {8 H9 G# P; ?4 q* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h7 u$ O0 K& Z, C. u
- y& t5 O# ~" T# V0 l9 z8 A
做 法公仔箱論壇, P0 |6 ]' z" m9 D) V7 t) |
1. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。
8 \+ H! i# Z& h0 ^5.39.217.77- A0 h! T, }) u
2. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。
9 T. f/ C% f! g5 A5.39.217.775.39.217.77$ S1 Q/ M- Y4 B/ m9 G* k6 {* x
3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。& ]3 I- `$ M; e" K* O8 V& S: u: X3 B
tvb now,tvbnow,bttvb& j2 B( m! ?+ I- d1 v7 V
 公仔箱論壇5 g) _3 h M; q
5.39.217.775 g+ ]8 v, @3 q7 |
9 m( u: M ?0 F' `" _8 U% Rtvb now,tvbnow,bttvb
& F; ^2 o0 x! Y5.39.217.77
- G% Q2 S- e$ i7 a8 z5 m. h) gtvb now,tvbnow,bttvb
/ @2 ^- s; r; _- E" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士tvb now,tvbnow,bttvb% q0 t* Q% D- H6 [+ k* d: g" L. j
這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。 |
發表於 2009-5-12 02:04 PM
| 