水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？$ \4 E8 Z X: N
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1. 柿子
9 J5 c0 d( S% H9 y6 d/ }, p$ Z柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。tvb now,tvbnow,bttvb/ G; v4 Q& l7 ?# X
$ Q. I0 P' V' S% p j) Y$ Q2. 番茄公仔箱論壇" j& V5 t# K: `2 K! J7 j# x7 k
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb) }! ~" |8 S7 O1 [ J3 S# P
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3. 荔枝、甘蔗
/ f, J* R/ F! R空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴公仔箱論壇" W1 E( k! z6 s. o) ^
重的也會有頭暈的現象。
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4. 山楂、橘子
}% F7 C+ f" X2 V5 ?! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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