水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？5.39.217.773 [+ h) e/ U$ ^' x. g9 Q9 `
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1. 柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h7 Q4 o% \7 r5 B& s
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
4 A& P4 \( M0 r# b5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {' h) Z% s/ Q2. 番茄5.39.217.77" v8 ~7 ?6 [7 ^6 H3 [" i
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
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. z* {" d4 g. i( H+ r! I3. 荔枝、甘蔗
+ {) f* g2 L* o& x# D+ w9 u空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
# {! P8 V6 c: U0 V% m公仔箱論壇重的也會有頭暈的現象。
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2 ^5 o" g% O- i; ]) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 山楂、橘子
0 A; P, I+ [6 J, D: i公仔箱論壇這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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