綠豆薏仁湯6 I& c! z. f, w/ ^& K
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
' g4 Q5 x7 U/ v3 u6 `6 m/ W身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
2 |3 Z( d+ q* p6 M6 p' |. W! z( P6 Q公仔箱論壇燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e, W4 E! q8 e7 B8 n2 `
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d* T/ z& ^- k
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豆腐味增湯; C r! L, I' V) S
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
! }* s) L a: L* a別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經7 n/ Z$ p. m4 d m5 y K1 T
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常tvb now,tvbnow,bttvb8 C( @3 A" s* |; x6 F" O L
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老5.39.217.77- l6 d" `; B2 F" v! f
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
6 Q! h) p. f0 O1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於公仔箱論壇4 K# H: y& G7 j+ [2 r( c
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l$ y8 }- K. }# U& ^7 W( B
6 r0 u" b9 v+ J+ i, E) M1 ^綠茶5.39.217.775 |$ |' N5 n, }- T; t& {
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c5 x4 x6 [% ]+ C5 }* _& d: M
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體tvb now,tvbnow,bttvb/ Q. C2 L5 L% W! I F c# K" P2 [
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
; T- x4 y- x/ b- ]5 N! O2 y8 I0 f' W公仔箱論壇蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，' f! w& A$ C4 n" {4 @* @6 }
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
8 _% e9 N% |+ m' W9 E Xtvb now,tvbnow,bttvb
& b; i- Q: T. p& B- F- E: ^6 ttvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶
7 n$ ^5 {$ \* \! h9 e7 N枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
7 b' q) M2 h( P, l$ ~4 O0 X# l# f% Vtvb now,tvbnow,bttvb鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，
6 Z% S3 S5 B$ s& S$ Y. H( u( d不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛% M0 {1 d$ v. V( g
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。公仔箱論壇" z' S/ h. v/ c$ l
) M2 R4 W$ z, W9 i4 Q! S4 [1 _* \1 _公仔箱論壇菊花茶
. v0 }" s" N: @$ C有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
# G, ^5 K3 Q% g$ a喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。公仔箱論壇8 F) q3 G1 a8 |0 P1 C0 [0 {
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決名子茶tvb now,tvbnow,bttvb2 s7 k8 z' s8 ]* Z' G* G6 d
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，5.39.217.77. H+ [ q5 r' M$ k
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有tvb now,tvbnow,bttvb3 n$ i9 N3 {3 q5 \! l7 k" _; ^
效果。
* P2 r9 e* G O1 w5 S6 _. F% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 {/ O4 H* X# j% n, h( ]. K; B
杜仲茶5.39.217.776 L$ o9 S* ]$ ?& H, i% s! E
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
& D. D. K2 j: m" w, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
7 T3 I+ U- ^$ c- i公仔箱論壇期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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