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[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法

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原料
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        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g$ c$ }2 Y4 s! K" ^, z- j' K


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做法
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香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。, k/ C3 ^4 f) L4 y

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蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。tvb now,tvbnow,bttvb1 V+ P  z2 j) \! w

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豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。5.39.217.778 b5 j# K' Q# t: U

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拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。
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% m0 ^3 {! E0 L+ {5 D1 h公仔箱論壇鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。
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小貼士公仔箱論壇% |$ }, l" v' U8 g" Y2 g& A

0 Y0 p# U1 U4 w公仔箱論壇1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。
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' o) F6 j5 g. }  w5 J. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。公仔箱論壇7 y3 J  v/ Y% C. \

2 ~" k. F2 }% ~3 Wtvb now,tvbnow,bttvb3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):公仔箱論壇. l1 \' z3 J( G4 M% S. G% k" J

; `" R' D- q3 H# ^. }" |(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。
/ F) S, t8 f: }0 }  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R! K6 y! ]1 k
(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。
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2 {. f4 X- o$ n* q4 G+ qtvb now,tvbnow,bttvb(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。tvb now,tvbnow,bttvb6 z# }* Y1 F& Y7 Z: z+ R5 X' N

6 U+ C# s. |7 [: y  g# P4 b* s" B4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
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