[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

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材料蕨tvb now,tvbnow,bttvb- P4 z; B- @5 s- g3 t) e4 N
菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐$ x* z' A; A" L7 e

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做法
! z8 J4 L. p. t! ^. H0 [5.39.217.771.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。tvb now,tvbnow,bttvb& p9 j# {, x* x' T5 ^- O

$ d, G, X; [9 O" L5.39.217.772.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: N# |4 S" R* j# O7 v2 g

6 C9 J, n4 k% R5 T  ctvb now,tvbnow,bttvb3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。公仔箱論壇3 \5 q: e  Q/ \5 Z
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; O' J' U* {) ?2 \; Z貼士：
4 A$ n+ z/ d. b! S5 Etvb now,tvbnow,bttvb蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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