10大垃圾食品 O) b! d$ ?) a0 z+ t
一、油炸類食品
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K0 P. Z" i& D! V8 N9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）5.39.217.77" ?. O& s1 p9 }. {# n6 g8 W1 v
- 含致癌物質% B4 d5 s: B6 V! T$ g* g% U7 `: U* j
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品
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! D: `0 S% U+ ` - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
3 ^5 Q* r8 y! _! c8 G. ^tvb now,tvbnow,bttvb - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
" A- F) ^7 R1 F0 P+ C' o, L - 易得潰瘍和發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r; q4 |1 r: @: U9 A4 c1 u2 I
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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6 z: a7 x8 z! f8 ~! h! R公仔箱論壇 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
( t7 t5 T3 o& D+ o |* h公仔箱論壇 - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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. ~3 v* T) ]) @& Y) ?% m" j6 p7 H5 y四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
3 x, b' m! i3 d% _ - 嚴重破壞維生素公仔箱論壇+ {* n7 q) n) F$ ?2 D8 U1 k
- 熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb- P4 ]% v( B# [: l% q
" b. g) U' B8 i: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品5.39.217.77! v. J, y) _: Q5 I
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
t! y8 ?" m& s- L9 T1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
) ^0 h8 `* o$ @0 ^. W' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, _2 w$ Y; \* Q1 D
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W& l3 b+ i- G; `: S
P$ U0 h% O- [; C4 u% Ptvb now,tvbnow,bttvb - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l |& V8 T/ o6 f& p+ s
- 只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb5 G+ N" C8 q( o# Y# C0 s
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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- 破壞維生素，使蛋白質變性- [0 g% w; P* W5 f/ i' K! ~
- 熱量過多，營養成分低
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" V3 L7 e% |6 v5 M) U g* e8 a八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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; Z" x3 I; F' ]: v9 a公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb# t& y5 w$ U' W
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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7 }( b' g e" _. K' ytvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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$ A8 p& D- [4 i5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含奶油極易引起肥胖
: c8 s" F- I5 r# Y5.39.217.77- 含糖量過高影響正餐
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0 i* M# d, O ]# J( {6 R; o' Y十、燒烤類食品
% k; @9 u& y) z( ~( d, q- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 A% W$ z) V0 p2 w/ p- h- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
& `, Z$ `5 n+ f9 P) n2 }# U3 k7 h公仔箱論壇- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
! O' G% e0 s7 T/ k' A4 e6 g' ~- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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