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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb( Z! Z+ b' r. H0 \1 l* s- Q
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也是科学养生的重要内容。
* m' |) q% b; ^3 P公仔箱論壇 但如果
8 x& z; N, r9 r# b y9 R; c& V; T 忽略了睡眠中的一些细小事情， 5.39.217.77* _" e% c! m8 ^( F1 v: E
会对健康不利。
1 N) m: q# Q1 ytvb now,tvbnow,bttvb 1 戴「表」睡觉。 ' m" `+ A! ^; |" U+ p
有的人喜欢戴着手表睡觉，
- h0 h* B2 g x# G* d" ~& R* O5.39.217.77 这不仅会缩短手表的使用寿命， ! Y9 p9 s' h- S5 S8 W6 h4 A
更不利于健康。 tvb now,tvbnow,bttvb# R" |3 v/ W: `( v# I
因为手表 tvb now,tvbnow,bttvb, J, \) Y: H/ P% F/ ]" e
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q; U/ Z' e' n2 @% b, _3 C& f
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
4 P( y3 W' _5 W. ?$ R4 S8 E/ Vtvb now,tvbnow,bttvb 2 戴「牙」睡觉。 9 ~8 L% R [9 X7 @9 n/ E
一些人习惯戴着假牙睡觉，
0 g& _2 c9 n4 b( D) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 公仔箱論壇% N' [; w0 l( C2 P8 Y) [: N/ g
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H8 Y3 f5 `: B' u; S
引起大出血甚至危及生命。 5.39.217.77. y D; }" U: I2 v, A. _! {
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
; V2 `$ _" h) S* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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F' j2 j, O+ S! E7 U4 x4 I# q 3 戴「罩」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P/ A+ P( `* `1 w) s1 w
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， ( c$ X! A7 Q2 A* ^4 Q+ c
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇6 x$ L$ h& \5 C r' \
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
1 L2 y; M; s' @ 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 公仔箱論壇; [: p! s( A( g+ V8 H( M
而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇 @- i, t# _; R" l) `
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4 带「机」睡觉。 2 a# n+ r1 f/ n9 B+ O4 @
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
% A$ U8 o" z5 X. ~0 } J 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
* U4 f% ]! G4 v0 [ 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
& ^) Y, q- @: Q0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都有大量不同波长和频率的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u8 I" g' t! e2 X. D
电磁波释放出来，
5 {5 ^ x+ v2 ?& ^! a2 q8 N 形成一种电子雾，
; h! q% d* |9 V0 w" ?/ w 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， $ l! O& H8 p: i0 l9 t
虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L+ E1 f; {- @& L n
但不可不防。
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1 b8 ~4 X% Y" _/ G; Q5 mtvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
& V x. c; j7 q% Otvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性，
0 i x1 _4 N3 n1 X( S: }- p5.39.217.77 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
" ?/ v; ?) K5 @$ J0 `6 Z) f9 W5 Y( b5.39.217.77 须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d- j$ [3 s+ v5 `2 H p0 L
会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb0 R& |! K0 v; Z8 d/ }1 v9 p3 g
造成汗液分泌障碍，
J# O$ I+ r& x0 k 妨碍细胞呼吸，
7 c) v7 k+ b2 L* w0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长时间下去还会诱发粉刺，
& J% I0 f7 w2 {1 Q% jtvb now,tvbnow,bttvb 损伤容颜。 5.39.217.777 h5 u4 X2 t5 ?- I6 y- b# C
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb0 \/ ~! ]1 S- w
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
1 d' y9 d. K2 _4 g W" F6 A 让肌肤得到充分呼吸， 5.39.217.77& V( V8 `1 T* F9 r2 R7 {
仅可保持皮肤的润泽， + ?2 T! @8 `9 R o& b8 B
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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