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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
& l" o9 v1 | z4 ]( d 但如果
2 T9 _% s' w0 q7 X& } G公仔箱論壇 忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H& y! f7 U( w! a8 X- m) D, n( R* g
会对健康不利。 & D4 p% i B, Q0 z7 ~# J) f& L
1 戴「表」睡觉。
& j; I6 D& I2 B, s$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉，
$ w! e4 \" O% `2 {% L* |! m7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这不仅会缩短手表的使用寿命，
C- b7 D p. N 更不利于健康。
' @: |+ f5 [7 k/ d, K. E* V 因为手表 3 V8 \, {4 N: i2 V2 h
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
2 k) w, j& C' H' `, q( M, B! t公仔箱論壇 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
4 M* U+ ?: M3 F 2 戴「牙」睡觉。
( ]* }# M0 o1 i! V G, z公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
" M' Y' _$ b/ m K4 Z, ?$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
# P( A/ n% i u公仔箱論壇 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
/ }8 j- |# M; v; k; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起大出血甚至危及生命。
/ P! N" I4 r }4 o8 f5 F公仔箱論壇 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
0 @" A% E- A# D% I: c- g8 j0 X公仔箱論壇 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
; m2 b- G, y) v) `2 c0 S VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ t! P% s5 O+ w1 j, ` c. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 戴「罩」睡觉。
: r0 z, R7 v8 m7 t2 z2 r+ R8 V5.39.217.77 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
2 h3 ^; [( S& C) E8 x; M5.39.217.77 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇/ G% H" W: d( T6 K! q
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
5 O! c1 ]6 e3 a `公仔箱論壇 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
0 [) W# F) F# K5.39.217.77 而晚上睡觉就没有这个必要了。 ) R4 Y$ ^, C, a/ H: z
' w7 W% |! ?. o 4 带「机」睡觉。 5.39.217.77; a1 Q e; t8 V% G1 M
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
* ]+ `0 ]( x/ G6 q! c! ?5.39.217.77 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
4 G E4 l3 `( E `公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
& D& q) |* ^+ ]" T( I& K# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都有大量不同波长和频率的 tvb now,tvbnow,bttvb* x7 ]2 q: q1 h5 W& ]4 v. X
电磁波释放出来，
7 [0 [. |4 T. e, ` 形成一种电子雾，
. O) E0 m; _" u公仔箱論壇 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
: R! U [' k5 ?! F. b, S 虽然释放量极微， ( o* \1 b/ d" h* ?4 z% r- J
但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。
0 q1 d: L% x1 Q0 V* @: y, X 有些女性尤其是青年女性， 5.39.217.77. T$ _1 L6 y% m2 N9 X+ K
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n1 y# Z2 J ?
须知，带着残妆艳容睡觉， 5.39.217.77' z1 b: Y- L9 c
会堵塞你的肌肤毛孔，
& ~# Z& K& O& R3 }3 D3 d 造成汗液分泌障碍，
5 w2 X! C! T% X$ {$ j 妨碍细胞呼吸，
3 z8 E0 Z( ^8 K5 a* T3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长时间下去还会诱发粉刺，
9 A( p7 h/ i) w- o6 b. i公仔箱論壇 损伤容颜。
Q8 d9 {& a e1 l# }! C 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
3 l+ C# V' q! F( E8 \0 ~' l$ W- J 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
# [' y, k% \* ~! N 让肌肤得到充分呼吸， 5.39.217.77" g4 I: n' ]4 a! A5 H+ U2 z
仅可保持皮肤的润泽， 5.39.217.77' P& C, @; c0 K
还有助于早入梦乡。 tvb now,tvbnow,bttvb# e+ i& A; ]' v
% a$ s. W4 P- j& c7 w公仔箱論壇 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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