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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。 * M( [4 j6 S ^0 f( v, O# h' M; e- n
但如果 tvb now,tvbnow,bttvb0 I" m7 ~0 F3 e6 m# X0 Q. b- g$ I
忽略了睡眠中的一些细小事情， ' ]$ |, J9 z' r% |- t* @
会对健康不利。
" M2 U9 S& |+ P/ W" htvb now,tvbnow,bttvb 1 戴「表」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb8 n& ^6 E; W) A. A" K7 M4 [! J
有的人喜欢戴着手表睡觉，
; l) a9 y L2 g( htvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命，
& d1 R% @% a; ^$ V( ] 更不利于健康。
$ _* G6 i. y; `0 J$ k公仔箱論壇 因为手表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O7 n! u# b% l x
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
N7 N- o' {% |' g* Y1 O) v* d 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
0 [' |& U7 ~: Z, A5.39.217.77 2 戴「牙」睡觉。
0 d# g" q& F) L, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一些人习惯戴着假牙睡觉， 公仔箱論壇" P+ l, x; ^) k1 v3 X6 `/ N6 ?: |# I
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
. X; L3 v% b$ B& p3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m- z; W9 U* [( X5 l. S( e8 z
引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t6 z, D3 v1 ^
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 公仔箱論壇% F: M7 P0 [8 v: g
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 & v$ g" v& h" ]- P& p7 j
* w; }' {& u+ ]0 @( W% W 3 戴「罩」睡觉。 3 F8 _+ E1 ]$ J* F: q8 y
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
6 c6 t& b% D! e* U5 m% E& v$ h7 S! g5.39.217.77 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
; p! W$ n& F" D5 a" C% n. i2 W# M 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
6 G( ^+ [. e: c0 O3 q公仔箱論壇 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 5.39.217.77/ t% h6 ]2 H1 n- r; R
而晚上睡觉就没有这个必要了。
7 U4 q" S: q& S5 b3 r公仔箱論壇6 O! B% Z2 w5 c ?8 @! q7 q
4 带「机」睡觉。 5.39.217.775 y1 l9 }- o; m; ~/ {
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
9 d$ E) y- x. H' N& a# b0 Y7 e% ptvb now,tvbnow,bttvb 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 6 b- V4 S1 W/ L
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 5.39.217.779 A& U6 q( d! p- R; A
都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇' a! _& Q1 m8 @! c& t
电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n9 d$ L6 e! ^+ x/ _
形成一种电子雾， 5.39.217.77; Z9 `5 D& b' ]0 E; p$ f0 w: j
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 公仔箱論壇0 R$ l5 j$ F- W" V
虽然释放量极微， 1 u1 @0 F. l' z+ f
但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e" O1 j* B9 \4 }
) U5 G1 Q' {( j8 Q, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 带「妆」睡觉。
% D' H/ D9 C3 v" N3 K 有些女性尤其是青年女性，
" o+ g. y5 Y- ntvb now,tvbnow,bttvb 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
$ d- `" [: ^2 t z% W0 F H; b5.39.217.77 须知，带着残妆艳容睡觉，
7 x9 e2 J9 m U& Z0 B 会堵塞你的肌肤毛孔，
$ D" ]; P' Y3 r( j L; G公仔箱論壇 造成汗液分泌障碍，
1 n( l. ^9 P0 u$ v 妨碍细胞呼吸，
4 [* F0 C7 V/ D% l7 @tvb now,tvbnow,bttvb 长时间下去还会诱发粉刺，
c5 A8 {& [1 v% u6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 损伤容颜。
, j1 S- n- Q9 |7 D N" v公仔箱論壇 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a- D7 y) c2 K7 o0 W1 @
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
/ ?0 M a. c+ g 让肌肤得到充分呼吸，
3 P0 ]* J* F6 a- j3 a; ?: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 仅可保持皮肤的润泽，
8 a4 w0 B6 }; m0 |) e! ?3 dtvb now,tvbnow,bttvb 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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