怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G; q( X$ y0 p* m! t
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
/ F, g1 E- `8 m3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 # X( O6 |- L" I
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
8 ?: D( v# L4 S2 Y* U8 qtvb now,tvbnow,bttvb近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
0 B( _. C" I, O t6 k& N4 o8 x/ L4 Ntvb now,tvbnow,bttvb预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
8 |/ u4 ^3 J4 ~4 c2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 . W& F( A' B) y" F/ h/ ]: Q' B
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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