一、炸烹茄條
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0 Y! D& _+ `! y& R! P4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。 5.39.217.77+ @; w, z; M+ J ~3 S& G* t
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 V5 m8 H2 D6 i1 n+ _) q
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 # r, H% a' b' q, M; C& J' D
克,香菜3克。
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, ~% v0 v7 X \* r# I( R: |公仔箱論壇 製作: 5.39.217.77& f6 C* M% u2 A2 U
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
) E1 ^- C1 D/ b% Y/ f 粉掛糊抓勻。 ; Y4 J* r9 Z! Z, [0 Z
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
L" V6 e6 V, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w$ z) F) ?; r' R- |
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {0 W7 v$ {1 S n5 t* M, H
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 . G/ C# c5 P# a5 J: j5 B
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
1 d/ @, ]# `4 t8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e8 H8 }9 R8 R1 |$ F" q4 F
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主料:長茄子300克。
& m/ }- ]2 |. c3 u2 @% F 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o* E# y3 \" r6 G- l
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 公仔箱論壇* {" H0 x1 {& o- O
製作:
2 F/ l; e1 l) \7 y6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
7 r% j' i6 h2 H( C1 H5.39.217.77 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
( F7 X$ y9 F- ^# C# C6 O4 }0 _ (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 公仔箱論壇. u# {2 M6 \0 g. T2 d
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M: z. b( Y2 w7 v! \& h2 l
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
$ b: k' e) `+ t9 Ztvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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" T2 g, B( g6 M2 o# c7 ]公仔箱論壇 三、魚香茄花
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6 }, s" f( P& R5 ?tvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子400克。 5.39.217.77" _- B" A+ L" U! ^
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
9 g# s5 v% u) H+ [& a+ B5.39.217.77 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 9 E9 Q7 J6 c) u- M+ v* [
克,蔥薑蒜各3克。" b; D# G. N+ c! E. w
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製作:
) s2 I. `' o/ D* p (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 公仔箱論壇, K" h) f. K) I: y& T& |
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
8 F' [5 v0 L. H( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 5.39.217.77) \9 R4 H8 H( x. w
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
# N+ M* P& |! d* f' g, ~公仔箱論壇 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 公仔箱論壇; G5 I% g# T& r7 z4 w" U0 T2 q
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
# l$ F7 l9 `# ~$ _( m7 z: l公仔箱論壇 關鍵:炸茄花時要熱油。
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9 |# F* z# x1 d) {2 k+ G 四、糖醋茄條 公仔箱論壇* ?4 |- n1 }( n# [! _' R
" g2 k% U/ \" \: [" R6 @1 t7 V; P& w5.39.217.77 主料:嫩茄子300克。
) G0 p! k# m% Q0 j, T d, e5.39.217.77 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
. E, E9 M8 k& L% R4 F5 L公仔箱論壇 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
7 ~6 n6 S# h- i- M2 \! ]# D0 I5.39.217.77 ,香油5克。 3 l) d! @* p+ g/ u, F
製作:
, E; L$ r2 n! B* @; `3 G; T4 Itvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, ; k9 y# Q) P M4 J5 _. R; y
沾麵粉。 6 X# ?6 z' f+ T T& |
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 公仔箱論壇$ L. L$ V! r/ t& a3 v& z: D
菜切段。
7 ?1 F2 F( a* F, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 + d7 Z" ~" x) X8 m
,倒出瀝油後裝盤。
2 j8 q( v$ v: u' e) G/ P7 w: ktvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
2 @9 F, Z4 U. T2 n6 y3 j ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
2 M3 V0 A! Z2 \2 O" A4 q 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 ' Q8 v4 l# L, }0 s- d
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五、釀茄墩 公仔箱論壇. _* x. b0 ^, M. Q# V- T. W2 ^
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
/ B6 t; o! _# g& T 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 * I1 ~3 x- `/ Q1 B$ s1 L
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k9 K4 P s$ N% v
製作: 公仔箱論壇9 y7 |1 l) p1 I7 L2 d
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 公仔箱論壇* h# m( I( z+ C& h
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 ! F$ j0 A# `2 n2 S8 ~, E
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 % A. s% L5 m9 }: w
關鍵:掌握好蒸的時間。
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6 [* h- E3 A2 ^1 b; T( h' etvb now,tvbnow,bttvb 六、醬燜茄子
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主料:長嫩茄子500克。
0 ], a& e: y/ g) p. b+ p9 L6 r 配料:澱粉8克,沙拉油750克 tvb now,tvbnow,bttvb. J2 W2 ?6 u- X: C @, ]
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 5.39.217.77( n3 o$ l( Z$ K4 B% l7 \7 V5 J
製作:
7 Q+ H: J R. d5 d Q/ O (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
' J$ W4 u7 p1 K0 \' u3 T& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 5.39.217.770 U9 C8 R0 p0 ~2 b- z8 g
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
0 @* M% O/ W4 C. v$ G公仔箱論壇 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。tvb now,tvbnow,bttvb- a# B( C- h% N: S9 g0 d2 y" }
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七、麻辣茄餃 tvb now,tvbnow,bttvb' B1 _4 L* F7 g. j% i1 ]
+ M8 _# P B2 c! I+ w. m 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
5 X+ A0 r& w0 f0 m 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
" H& g& \. q. G% m8 j: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
! K. e' }, i+ R6 Z" v" d 製作: " t" e4 p9 ~1 z' q- l* Q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 / B0 p( Y1 q" c/ }
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E* Y9 d/ l$ ~
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 公仔箱論壇2 j* Z0 h' l1 v b1 \; N/ f8 H
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
" ~; c& { ^. r5 O( n7 K (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
( J- y( L5 @) b* n% `+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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& Z+ c) @% c0 m+ A' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F! y c3 d. n$ ~9 w3 v
" U+ P" a* Z- f! @' i, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ _1 j. S0 p3 E1 _$ L, v6 r3 R
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八、鍋塌茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _, k& w3 U& Q5 R; o. L
公仔箱論壇8 k' G9 k* i4 R; J. o" |% [1 C
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
0 ?( H+ c% n( Y, S9 N5 D# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
9 u3 E, F+ ~) o. }& K0 a0 R8 l 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
6 T- P7 i6 D8 G4 g5 l" h+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 5.39.217.778 ?/ Q, D, Y6 O+ }9 k4 l% _
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
g' P: ]& I; |/ q# X5.39.217.77 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |( M3 ]: h5 Z h; c2 r
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
$ g6 b6 x( o" w0 E7 M* V 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
K+ A6 ~6 p! y6 |, V! x0 g5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C; b+ c3 D1 _6 u
+ P, o& Y0 }% t9 e3 T4 f2 Y$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d- S* u' h2 i% O2 v! v+ p5 U
. O& ?' B# ?" W' k0 b! k& t ( v, b( q/ a' Y% m/ b! p+ M" b
九、肉片燒茄子 & U& D4 w$ E) C$ C- J
主料:茄子400克,豬肉75克。 9 G! v& ]; L8 V7 I/ k* s5 ~8 ]
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ X- f3 }# ]1 P5 h0 `- U% L# Q" s. T8 \
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
6 U* ]0 J/ r! }3 ]3 _ l公仔箱論壇 製作:
3 {% j" N h2 l. U6 N: {4 R0 ~ (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 5.39.217.77) R& x7 k% L% p& u; J6 C6 q2 R
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
8 d: L1 \) A6 L9 r (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 5.39.217.772 K7 ]3 u) @% T5 L9 I
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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1 u: e; K0 i$ t7 V, g6 ^, `6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 \# I7 x5 i! L4 H$ `; T4 k
3 u9 I. T8 M: v7 T7 |4 btvb now,tvbnow,bttvb
$ n A6 f& p* ]. t5.39.217.77
4 v0 w1 F. R% x# F7 P- Jtvb now,tvbnow,bttvb 十、蒸瓤茄子 5 n1 h8 |* J, {3 G! b" f
tvb now,tvbnow,bttvb3 m) p; K/ W% }* [4 J
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
T1 f# N4 Y$ l6 U+ }! X 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇, R2 H2 W7 n5 ~8 x2 y
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 0 w# }2 d$ m3 b9 [. u
製作: 5.39.217.775 Q+ S; A, F! u! q. J
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇7 ]3 D' A* i" V
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 4 e6 g5 |5 Z& v. _! G- `
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
( ] T% K U, P0 c! o0 A& N( T: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
' I; Z$ {( u, v! V* Dtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c" Y& _1 i1 k" W7 ]" F9 A
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十一、芝麻茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }' R2 h' ~6 v+ _: ~+ B
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主料:茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C$ M" _6 Q2 j& L. x
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 5.39.217.77( H1 k2 t* h" T: N' o, j, L$ H
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb4 K0 H; }. \7 K' ?1 d; @) _
製作: 公仔箱論壇" U/ p. \! ?5 J1 a
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
% y, H' V6 l$ } (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 * i. j- v" k$ x4 |2 R
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
2 P: G/ D3 H3 j- ]& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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* ~' \+ f& Q+ J" y* d/ T7 I5.39.217.77 十二、炸茄盒 5.39.217.77' A/ {4 }" Z! ?: I+ x! f! a
9 E$ C, N: o4 u6 g/ |5.39.217.77 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
) \; v( Z e2 r& X, n2 d9 _5 ?, R5.39.217.77 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 * f" [! l% H4 ?3 {% S1 a
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 ; k' \* X- m9 t, T% X7 q
製作:
9 g2 {0 ~& T { (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
# K1 J; u; q' _. f/ O (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 公仔箱論壇3 N, @+ ~7 q) S
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 8 G! X7 X6 O; ^- L- Z+ K# z/ C$ W
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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& _( _! o1 i/ F9 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H( R( Y8 q6 v8 p+ q" N4 j
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4 [; F4 {! F0 U, }0 C \ k3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十三、炒五色茄絲
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- T" N. W, D3 r) g- t5.39.217.77 主料:茄子350克。 ; k2 P) [0 G, [9 [
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
! u* s* Z8 w7 T% n4 u# _1 R- w- X4 ~ 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
) Z4 @9 {# \; f公仔箱論壇 製作:
4 x! x) J6 o% h) @) r (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
" }" {1 e* _1 o" k (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
- X8 O; Z5 l8 Q$ F# }tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 5.39.217.775 ]2 }4 K) Q- F0 O* d
; Q$ v) v0 j7 x! k$ [7 T0 Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 V; a# o. I) F- I; R
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$ \8 w3 w! U& A 十四、番茄茄餅 ; p, [+ q0 S7 S7 h) R- H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K' p Q( a4 v: n' V6 q% T
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
0 P2 D; I5 S: G6 v5 F公仔箱論壇 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
l" m, y+ G x* a9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
/ \( W& r, X, v' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: $ J' A" }4 D' n! m; l7 b+ d
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 tvb now,tvbnow,bttvb; W. F% o+ t0 P5 q; L
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 ) U5 `: r: p1 k# ~ h( x
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
$ L: W- Q+ W. O: c u4 }% t公仔箱論壇 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 & v. H- b* o2 k" u- |/ m3 ]
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 公仔箱論壇8 z. i# N- w9 c" I
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十五、燒溜茄盒
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1 F# w i& ^# q. q) F& s( Y 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 5.39.217.778 m' Z0 i& R; z1 ]/ |8 Q% A; u
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 5.39.217.778 [+ z8 O% `6 `
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 5 C {9 h% `0 T# B% y6 |% n
製作:
4 g6 [& j, h) A# E# {4 r" v (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb0 v8 Z2 V& W! N/ s; _: M" n" `
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
1 c+ l( ~0 l1 r! R (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 公仔箱論壇' y S6 I* K, B
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
- P b4 Z( _+ @; X" n# f! |3 ? (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb4 i. e" \/ D- v9 r6 U8 V. R
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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, t8 o% p3 k* ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' r- w' O2 L7 F4 Q. j+ C0 x$ { u
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十六、松仁茄花 5.39.217.77& a5 p( ?: S7 b5 R) c" I" T& P( e
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主料:長嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 I: F/ E5 ]' x6 P# J. f4 Q3 ]
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
& F! w8 S. H- s0 f& n8 T& o3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
9 U+ U2 H$ {) s+ {, F# _' [5 Atvb now,tvbnow,bttvb 製作: & u$ n) _, R7 ]' e) F
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
2 ^( Z, } ]# l1 m; [1 G9 N公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 4 D3 ~) R* O' v. G; U8 Q
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 1 w; ^9 D3 g7 X
點香油,裝盤即好。 公仔箱論壇) p& _1 P2 c- h
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
4 s1 R+ V' e: w( h; Z/ O+ C- |4 Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( u3 P% z) V! f i0 B/ K R4 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l- }( Z" |1 S- E
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