你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? 公仔箱論壇: C. o4 \5 y# h. q
容易暈車的你,乘車時應注意: 公仔箱論壇$ a, D8 o7 \* y$ y' e# T. {
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
: |+ G* w/ y1 L公仔箱論壇 2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
1 D$ p/ M* n# L* S4 } 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 3 [# n- C1 a5 Z( L. p
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 ; I0 S9 J1 E5 {% j
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F5 v0 Q: p* O+ y! b" J0 i/ Z! J
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
9 e1 J$ R: t4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |