男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 公仔箱論壇6 b- J. w& p0 ]4 r% g& z
1个苹果护心减肥公仔箱論壇" x3 U1 W4 v& _, A
; Y5 z# z7 A+ n3 `7 e$ V1 b 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。
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2个橘子护胃防癌
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) _9 A- `) q+ w2 Z u* R' X) e 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。
3 p! }6 K& o1 Q5 Q6 C4 N4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H9 d5 h, h% J" r* [/ u( {
3个西瓜相当于1粒“伟哥”tvb now,tvbnow,bttvb& q+ W# ]' c R; x" a$ _) M& X
/ K& d9 Q' \( c; g/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。# l2 H" `' g0 s- M
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4餐菠菜保护视力/ r0 a8 p3 O* t/ ~! }
. I2 i$ Z, ]# ~, z$ s3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
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10颗葡萄狙击中风
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男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
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20个樱桃对抗关节炎公仔箱論壇2 e# C; Y3 g" s* V/ `; X8 ?9 I2 N) |
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经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
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50克南瓜子保护前列腺
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前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l9 K, b. r% L) j% {5 o; o! N6 z
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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