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[中式食譜] 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼    tvb now,tvbnow,bttvb6 `1 c$ t" X: t
  
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檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
3 X( {5 }& ~# p# [( u% ]1 M公仔箱論壇材料
: o8 [1 J; O. l# S; L5 O9 k+ i" U$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
+ a4 b4 z, s  b% U( r/ s6 o5 _製法
5 ]( V6 o4 g% x0 k) T3 U( V, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。5.39.217.77) G5 R8 v" ^: ?
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 / |" I2 _. a  z2 l
調味 公仔箱論壇+ P' }0 r+ _9 L6 x: l4 e# M
醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^# k, J' X3 j- ]- K6 y4 p9 o) f
特級蠔油 2 湯匙' ]5 j* P# W- N' ]7 y5 t
芡汁: 0 Z9 E1 f- b7 i' U& t; q3 v7 L  `
泰式甜辣醬 3 湯匙4 h% z$ R9 {) S) e8 q  v" B. V
可樂 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb- x- i0 _, ~# D- ]6 \5 k
檸檬 2 片公仔箱論壇* f2 e) ^/ @2 a; B
薑 2 片
5 j. _, [0 [+ M' I; o5.39.217.77粟粉 1 茶匙

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回復 #1 master789 的帖子

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