每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇! L2 V6 \8 |0 c) j1 s" t1 K
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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4 V( J0 j6 ?+ |: a1 ~; I5 ?0 q很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：公仔箱論壇$ k) V- E8 s8 g5 i/ I
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一．接納自我tvb now,tvbnow,bttvb# b; }9 C3 l: D) k! R4 c$ y: a
6 f9 Q& [. I: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,公仔箱論壇5 L6 E5 H X3 G* _
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I: P: o% o0 h1 R
; w3 a% [/ j2 h! i6 L4 vtvb now,tvbnow,bttvb三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v& z- X5 i: V; Q3 E0 Y) x! N
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」# ~+ v( i' B' ^# o0 S; x7 P: V% m
4 x" }: x v: D- S6 v' Y然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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0 N- y+ x9 s+ @8 t2 }而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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+ L: ?0 s+ v# Z9 t5 a2 U8 ^) f公仔箱論壇你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。, i8 Z l; a/ R' x* \
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,2 B' i3 T8 I5 e, p/ |
/ k, X( P) c$ F! ^% p: Y/ f# |當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
! {* a6 n" C V6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要如何面對自我的有限呢？4 _: N: f$ Y; B3 a3 f2 R6 k, k
& M1 N' q* h4 v2 w5.39.217.77最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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二．勇於改變) X R% ]/ ]; w/ F
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j' d: A0 X1 y% I
: D( }/ }4 k* c曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。; c5 y/ {! e9 q3 j
1 `7 D6 o$ X1 c! g社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,/ H4 [1 z# ~4 C% e4 b: m4 e# w
4 ~- H3 V8 l0 h1 }. a幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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+ S% Q/ \1 {- b! Q, q# ]/ d有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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" V h- m, o7 y$ e# J( i5.39.217.77其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。5.39.217.77- f. Q( h% |3 o3 A% x+ E3 |) T
. h- d5 D s( |你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,# R" C M6 q& C7 k: y X$ p
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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, ]$ G8 N7 ~8 v6 m0 Gtvb now,tvbnow,bttvb但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。5.39.217.77, K- a7 w! x4 S
6 M& Y, v1 H* u3 ~+ ~, n/ Z& j; L* Y三．尋求意義
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. w8 v: F* A/ @4 A# h9 u公仔箱論壇在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,3 }3 K5 g5 g8 h$ b7 p; `) N
9 m0 t2 f. L# w但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。; F) I7 Z' T! T& o2 h7 a+ V* B
) @" Y) K; H4 r( E4 b* v6 c% h% u& i5.39.217.77當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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