醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。5.39.217.77" Y# a/ V* V) J9 t3 i; g
8 W6 s+ l8 v7 @8 R) n+ Y% }4 y公仔箱論壇自古以來,醋也是深具美容效果的食材。( ?6 Y. t: a+ C3 Z: {- x
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \. L* J% J" h! H; P7 O) U
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以下三項是醋最為人所知的效果。
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減肥效果tvb now,tvbnow,bttvb2 F! F4 S8 U1 ~! I7 K% C+ @
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。5.39.217.77" d5 B; h- P. V2 w
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殺菌、抗菌效果
0 z( ^3 g& ]* r9 \: Y公仔箱論壇能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
3 ^3 H/ d. M M t' j; u) F5.39.217.77古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。tvb now,tvbnow,bttvb' A- r5 y" B$ W; ^; y2 G! Z! T& ~5 E
3 j. Z; p' G; o8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！公仔箱論壇) m! W2 G% A* z: K2 Q) w
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‧防腐效果5.39.217.77% t Z6 J8 |. ~
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。3 V- d( n. h7 l# x( M) B% [$ W
9 ~7 y% m4 |( R% c3 Z; Ntvb now,tvbnow,bttvb食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。tvb now,tvbnow,bttvb! N7 Y* N. P1 N
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。公仔箱論壇, N4 j) n, {1 i7 J) W" k
5 e' u/ [7 f! \& F+ N" {2 P0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
& K+ p: }2 M" \公仔箱論壇醋的健康效果
3 k0 z5 x8 f1 ]8 I& r- s1 \( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提升代謝力
8 n0 T! v& a ~公仔箱論壇增強免疫力
8 ]" Z. L' G Q0 k$ z公仔箱論壇降低高血壓
3 g- i2 Y: ~1 F# Mtvb now,tvbnow,bttvb避免飯後血糖值急速上升
! R( G! [, W- q3 L: {5.39.217.77預防高血脂tvb now,tvbnow,bttvb3 S% \# {# y3 c
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
7 z6 q& p7 b2 N, X! I5.39.217.77減少內臟脂肪
& y, p2 P5 d2 n6 j% z- f$ e5.39.217.77促進鈣質吸收TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]! H9 f( b' L, g
殺菌、抗菌效果5.39.217.77+ H5 f4 N8 Z/ v# g3 q: i
防腐作用+ L6 X( n' y9 }, ~& T2 P4 q
( U! _* q; R2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋能消除疲勞
\- D# p9 O$ v" D7 S: W5.39.217.77經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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& l' z& e' O% I+ e# q2 btvb now,tvbnow,bttvb保護血管
1 s- v/ t! E! a* `% z2 w8 R抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R- V) Y8 r& b+ E5 v9 ]$ s
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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