% v |2 G& h$ n8 x1 r* Q5 {材料
$ s# T$ s- Q1 R; btvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1顆
* m$ R' }0 b; P6 ^" u* H% Ftvb now,tvbnow,bttvb白飯.....適量- R7 f* b `) p9 x9 V- T; |$ H; Y3 N2 M
黃豆芽拌菜.....45公克( y+ M4 r! C, }% Y( Y, A
芝麻拌海苔.....35公克公仔箱論壇& P7 ?8 p/ q$ H! j9 |/ n8 Z: u2 S, A
辣醬小黃瓜.....40公克
# c7 b& O; Y1 _9 ]5.39.217.77柳松菇拌菜.....40公克
* W4 O' z. Y' Y) H# p/ u. U公仔箱論壇紅蘿蔔絲拌菜.....40公克/ n+ ]% z" J" |2 H
# K! ?7 v' R. `$ V/ |& V2 ~$ Z6 W5.39.217.77
: O% E& } k/ h1 m; u調味料
$ ^! _+ G4 S" P4 P" ^& y! r$ A& U4 |1 B黑麻油.....適量
) o- |* S! _$ Z/ ^3 U8 }: X; D韓式辣醬.....1中匙+ ~, g/ T' G8 }" |/ }0 @* |
/ @/ g' a* |3 A4 J( L2 O: y# W公仔箱論壇5.39.217.77' y' c: b1 R' A Y% V
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P& G& Q: j+ N" Z, ^0 V* _8 X* i
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。1 K, M/ A' f5 G) ]5 T4 A2 |
4 j" u6 W* G5 ]公仔箱論壇2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。
6 \* Q1 g" I x! A5 Q. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i& h; F9 b2 x1 e
3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。5.39.217.77; E7 N9 S4 ^. _
6 |9 I; C$ Q7 a |
發表於 2015-12-30 04:38 AM
| 