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[美食介紹] 奶麦片

  奶麦片5.39.217.77+ s$ R: v" B+ U; E" z" E
  材料:
0 r# F8 _# ?( R! o) O  牛奶、麦片各适量。
8 B7 t* S7 h* G1 v5.39.217.77  做法:公仔箱論壇# M1 P3 f1 z& \* w: [- |0 p+ p
  将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
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  富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
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