[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻5.39.217.77. f" |7 h  K$ D8 C( z" f* g4 f

* W. ?' H; x" h, x4 j3 ?( e$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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T7a　 　 　 草 莓 4 粒5.39.217.77% x% k6 Y5 l" X; P* O
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙5.39.217.77: u. `, s: Q0 h" A% W
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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" D- l  E/ ?# G: e) f) N; [0 z　 　 　 胡 椒 粉 少 許5.39.217.77) i) M) a" s- z$ _$ f  G6 B. [9 \
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙; O! G9 X* x/ f& |  m
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0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua4 S) `6 c* s) v; |
　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
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$ U! G: |2 [! Gpu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C4 \7 M2 h7 N; m
2. 草 莓 切 粒 。公仔箱論壇: N' h& T3 T* n8 ^

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. m# P$ s0 G. Q) a1 Tvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
1 l3 j' S( w1 q1 k2 C8 W/ Z4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。