[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻tvb now,tvbnow,bttvb- @( u+ d4 C6 C9 b* F6 \

4 q, n" n( u* q' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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T7a　 　 　 草 莓 4 粒5.39.217.773 R6 s  |( f2 O: a4 c, w- S- D/ z
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%nR|.ZB5.39.217.77$ J; F, P! \! C$ z: H
g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
2 C0 R9 I% |; J  i5.39.217.77" @2 P6 `% D3 X0 I  G$ a$ D( K
;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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6 y. o2 o8 n5 V- i9 x5.39.217.77醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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7 g/ i) k5 d1 q! |! y& Ztvb now,tvbnow,bttvb　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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2 J) e3 B+ `: y$ |3 b" I2 Z公仔箱論壇s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許5.39.217.779 Y# U& _/ h1 ^4 Y1 x
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1 o7 C* E. d8 T* [, E公仔箱論壇}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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) I" ~8 H9 |) J: I0 B2 ~6 P4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
8 ?' G8 _, n' E- C/ F  l* p$ z2. 草 莓 切 粒 。+ o) E4 o5 c: y' O

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  A: d/ i& f/ j& K! Y+ g1 fvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Qltvb now,tvbnow,bttvb' l0 k5 ]5 n3 G  B8 K, V. }
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。