返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 巧手團年飯:西芹炒雞柳


# q8 @5 q0 z- o7 _7 H9 E 5.39.217.773 Z: |3 \' S4 E0 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V# w- t. n1 B6 e5 W8 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q" l! j* t6 F: \9 n$ K# @  P

! V; U; C2 Q% @5 v5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙) W6 e  b9 e0 R3 a% o( u+ R" |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C: m9 c1 i: Z, G3 e( k

公仔箱論壇8 i6 V% X2 u; p
公仔箱論壇- h1 w6 ~( B6 U- a  u
  雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許
2 ]  ]. a/ K7 W! k( t# i2 i
6 P" W- q) l% [8 z* w1 l; Itvb now,tvbnow,bttvb  調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙
" F5 l4 Q# L( m公仔箱論壇
9 J* D7 @, G9 C4 u4 C- H2 S/ P5.39.217.77  獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! X0 d* D) T( X5 E" J

7 o& w( b* a) Q2 b' _) r3 N做法 : * Z' a3 ~5 z3 @
: L7 L1 E2 H) s! q/ @* t1 P
  1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。
: b6 B  _5 O) b+ V( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 E8 b7 A  l" ~& e$ Qtvb now,tvbnow,bttvb  2.西芹洗淨去筋、切條,備用。tvb now,tvbnow,bttvb  s) A8 g9 n+ \$ e: a, X9 X) ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X1 n0 O2 |7 G7 Q, x: [& _
  3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。
5 _% L  o$ W" Q5.39.217.77 & k" P- D; G! o4 c) P- o
  4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。tvb now,tvbnow,bttvb& Q5 d% N+ J' J7 y

8 T" P& ~5 B' d9 {  Y# K7 P( u5.39.217.77  5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
返回列表