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【材 料】
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魷魚肉 200公克
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3 V" a$ T4 ~9 k0 j# |& w薑 20公克
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4 }4 X. q7 |' G0 F: xtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 40公克1 H1 E4 L( t3 G, _& V
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青椒 40公克tvb now,tvbnow,bttvb. g" u: ?3 Q: S; s6 n& i& c+ H
公仔箱論壇6 n9 P$ M8 U3 y4 @8 D; O
【調 味 料】
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XO醬 2大匙$ j0 `3 w1 {: B4 i4 j
, \& s8 v( P, i/ v. htvb now,tvbnow,bttvb鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙5.39.217.770 J+ V& @ z/ `+ K
7 E; B" w3 N. r& u+ U1 H" Z公仔箱論壇米酒 1茶匙& E. V8 O" B" d+ ^6 i
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太白粉 1/2茶匙) b" D L) n- K
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香油 1茶匙- o7 {3 c& K5 y, d1 {- L" S
; e% S" m6 t* C8 m" W: Q" A, ?5.39.217.77【做 法】公仔箱論壇: O3 g) h c- _$ m0 ?1 \
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1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z7 u& I o* V. a
1 L: P1 d! Z, z! q: p }' X3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。# E, l, w! D+ r6 U' r- g
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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