花生卤猪蹄 H; l8 g& w) P- d: w& s
材料：
( k$ A" r1 ^5 M' d6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [! l5 g( a, q/ t
做法：7 Q9 ~8 t1 g- n, P' _$ @
1、将花生洗净，备用。
+ Q% e8 z o5 D$ K) \% w1 Z公仔箱論壇 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n5 M% ?2 s2 b, e1 p# p
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
4 ?/ G' ?# C7 v3 x. e% U# b 4、最後加入适量的盐即可。
7 t( Q, I1 h5 u" U' Ytvb now,tvbnow,bttvb 专家的叮咛：. r# z" G4 I8 q1 N+ y
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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