花生卤猪蹄
0 ?1 H4 f1 `4 H( P' u 材料：
5 [4 m' k6 d. _8 a/ R7 H0 j公仔箱論壇 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。tvb now,tvbnow,bttvb! \ I3 Z9 Q: `
做法：
& e2 c$ i* z( @6 J. c- @& Y公仔箱論壇 1、将花生洗净，备用。公仔箱論壇) F+ L* V6 m6 L6 q0 ^1 m7 R
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
# T m1 T/ Q4 _* I7 N# k; S uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。tvb now,tvbnow,bttvb& _. L; k: S9 B) L
4、最後加入适量的盐即可。
" C, v' J6 _. ]$ N6 T: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家的叮咛：
6 R! J% v2 s8 z) k( p6 G. j公仔箱論壇 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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