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[中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
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材料:3 I" E4 w! o3 S: W) R8 X% b0 H

6 }1 X6 c6 \% P' U冬瓜     1斤
9 J7 e1 a, u  l/ L公仔箱論壇排骨     30元 (約330g)公仔箱論壇& B$ w; H8 I' h, O# L
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醃料調味:3 `9 q. i: d9 {2 L
5.39.217.77. G+ h( {# ]3 X9 Q" _; D
豉油     1 茶匙
4 u7 B5 T' B) u$ D公仔箱論壇蠔油     1 茶匙
9 v8 O1 F: U  `% W7 Etvb now,tvbnow,bttvb     1 茶匙
4 e3 Z, J5 u3 k! t. M. K生粉     1/2 茶匙
/ t7 m1 j- B  ?* x8 c8 O; n# W7 n8 j雞粉     1/4 茶匙
0 O, G" I4 o5 H6 d0 R2 G9 f, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1/8 茶匙# m. T1 I. N6 o5 X' o

3 D2 m+ p1 d# p9 T( S  x公仔箱論壇調味:, ]5 O2 M8 Q& l7 w0 O3 p0 g3 l/ k
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蠔油     1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 F& a$ X- m9 U; s7 g% z" W
雞粉     1/2茶匙
& l9 Y( f  E0 `6 x& A' w7 i5.39.217.77     100ml+ x2 W# T" q& o& S; k
XO醬     1湯匙/ j- d: ~/ y% }5 u+ }) q/ t

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1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
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3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻
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