深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
8 b1 N, ~! \' \ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示，; T v: W$ }6 w
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
- z) ]' f$ P. r# p( y5.39.217.77會降低人體免疫功能，
! f3 s' a8 P* q4 v) w5 a1 z因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。* e& s4 R" _) x! e3 X
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e$ ]9 R; I1 z8 ~4 |; b- x
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
7 F9 p1 z4 N1 Y9 A* A) x( r& c3 m0 ^4 d因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， + J' p0 {# ? f" q4 |2 M
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
2 q# Z- X. | E+ G% o8 o: L @. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個激素在夜間11時，
( J1 T+ b ]$ E: g% J' \tvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D% }* t- N' T. v5 q+ N4 }. L4 p
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，# X. N, t- l/ c9 q, k
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
- S" p* H3 z# b2 P! R' k) }" H# j9 atvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
/ x9 ]6 ~: t# {+ i: ]公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
: X# i: [* \/ y& ~# J因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N, Y: X* l' m) i9 d" Z
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
9 C1 U( T# A) d( L公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
