用宁静的心拥抱世界 0 m0 W0 w2 ?( x. Z( I5 V, x
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心是人的主宰，具有很大的力量，6 x* o& T/ Z* W- L& Y; \* X
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
) K- I/ [* ~9 a2 }+ X, H" a我们每天都要接触很多人，
+ b' C) l2 @* p/ m+ j在频繁的接触中，
" R1 {8 | E+ f7 i( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突， 1 z* C l" d+ p8 h. F
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
! z, K7 S: U) `8 v3 }4 j; V5 h& O2 Q公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。5.39.217.770 ]. n0 g, A1 E& z* ] j O
想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J" h4 B& o6 _9 A* s
是一门很深的学问，并不容易做到。( C( n* [0 }, F+ X
当我们登上高山或是站在海边时，" e2 W; u( N% W$ r: A2 A
一望无际的景色，让我们敞开心门，
A" d: l" q1 r; L* ~; k5 a6 T0 f此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F' b9 n% p2 C4 |
都会消失无踪。
+ ^; W$ [6 h( G: ~6 q% m: s因此有人说：8 l: Z' L( F( S
心有多大，世界就有多大。
& l* v# F C% T7 btvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
. T, d7 ?+ M$ T& X, c如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
; Y" D& l4 _$ T! F! n& r( J6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西，
L$ @$ J. _+ `+ L/ w. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。tvb now,tvbnow,bttvb& {& @3 l& z, D* K" [# t+ i
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.778 \3 x* Z- @* V
禅宗特别强调「平常心」这三个字。6 M( g5 }6 E3 Z6 t
所谓平常心，就是指
3 e: c0 I5 Y" R; E& wtvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
5 V: ?1 f# y2 z5 Y8 ]- ^9 Ytvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
/ N, t: j4 N! P: d* H即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
% S3 S( |- F |+ f公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 w: [; }8 R# ~
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。- E$ t+ K, V. m4 j
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， }; ^9 G- V5 F# K
对于能做、不能做；
4 v* I0 \' ^5 Q% K5 {; q/ F该做、不该做的事，也都非常清楚，5 i$ n+ N5 U6 y7 ~
这就是智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B2 S* S u3 r; ?: F. A5 _6 k3 E9 O
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
$ n+ V: t' m. s& X* n) r公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，公仔箱論壇( b" O4 D3 N; p4 M
老是被环境的动态所影响，
5 V5 g- r& z( htvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，tvb now,tvbnow,bttvb4 W1 J5 S& j. g/ W1 K
心不要立刻被当下的环境所动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {; ]6 Q# p* s6 U+ g# l8 n# d
最简单的方法就是，
, Q* k. ?' }/ E公仔箱論壇观察唿吸从鼻孔出入的感觉，; Z( K0 t7 X. F
或是观察内心的感受，公仔箱論壇9 r' E% G4 e& p% s* l0 w* C1 q
只要将注意力放在身体的感受上，
- m1 d( B* |2 z* ^$ i' s( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。
1 b; j5 O& _0 t \. Q公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，
7 A ~* k+ b8 O, C2 ]: J+ i0 }事实上，它是清明心的基础。
& K8 f( G% x1 @( |( T iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
; x. p1 R, D { V! E) gtvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，5.39.217.77' Q7 P8 L' c' L+ y
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
6 ~! M1 x2 n8 [+ O D0 vtvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
+ ^ H; C/ }8 _5.39.217.77所以，公仔箱論壇/ Z2 v3 g/ \8 Y- R+ M( p
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
$ |( q* X' F3 b$ a0 \/ }" X9 }5.39.217.77心里就不会经常打结，而能清明自在。
! v( b9 J& F% d* V0 P8 k( G5.39.217.77那不管身处在任何的状况中，5.39.217.772 [7 a$ a% n9 ~- A" s- P$ w* r$ p
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，5.39.217.77- T4 ~6 j- a% \0 v
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u# V- {; V: a( c- I
自己是不是常常被环境、被人所影响？5.39.217.77: F+ T& n6 H. Z7 M R+ T
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？公仔箱論壇' ?) U' }2 x( ?! p) Q9 x
$ m4 E$ r: d' c% i) {; T; j9 l公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；+ A0 _8 s, i8 `0 r( f* A
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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