您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？1 m; P: ^6 |) N+ X( p$ j
一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb; W( o4 [% ^ Z `
6 Q4 O. @: e8 q3 b) R( C5 u: q i嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _9 f4 X$ Y) z p9 W# b* @
tvb now,tvbnow,bttvb2 S8 V! U, z- E! a3 n# \# S
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
6 q: P8 J3 B; L5.39.217.77
/ j* r7 ?! U+ {: _* G7 B- C; ftvb now,tvbnow,bttvb泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。5.39.217.774 O6 p& C) l" }
) L4 q! s2 b/ l8 o: V3 p5.39.217.77如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
* k6 r b6 \! ^( }' p5.39.217.77
; ?! f9 E; _8 d4 [2 Q. v6 O$ H5.39.217.77**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
| 
