容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
. p( ?1 l# P v7 W7 G1.出遊前一晚要有充份的睡眠。! U" [8 r5 @: \0 ]" ]" Q
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
/ ^: b$ y8 P4 d: T* R% I' ~3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
! m" T) G; J7 Y+ Q' k3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇3 h- H4 {# [, C3 Y* h+ K3 i0 l3 W+ I
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
1 k# ]1 f) a- ?2 W4 h3 m5 e公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 A& L( \5 t5 ?* z
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
" W- M! p. m$ \: n2 M' v, A1 |0 Z1 c公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |