容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k' ^" X% n* m' ~# I( |0 Y
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。5.39.217.77$ Q- Q6 P. R8 N% W
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
, `( c- x* U8 ~3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
6 ~: \, ~* d9 T! S& _3 [6 a1 f5.39.217.774.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb$ k9 g/ m$ S; X: s7 M
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
2 Q; K6 l3 w4 f0 P0 m" c1 A& { l, I5.39.217.776.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
. D; @# K5 y" x7 W9 o5.39.217.777.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。# @; ^8 M' C2 a" u* E @6 v+ M
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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