[西式食譜] 生菜沙拉

pupu999

! ?! X8 B# B! `: E公仔箱論壇; `9 d4 s- E2 x# G2 g7 S
5.39.217.773 ?( a$ |; U: s
tvb now,tvbnow,bttvb0 ]6 b9 e6 v+ f! ?# i  }( I
材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤
( L0 S" i6 g$ G: Z) ~) p           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1; f' w" g: E- G
做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。
+ ^* I; N3 x! W) D& B          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。
' d1 C$ T+ P' \& v2 [公仔箱論壇p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。