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[健康資訊] 癌的最新發現!早點睡覺

癌的最新發現! 早點睡覺
: {/ I; w7 @( Y" O4 V( i1 w3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台大醫院醫師最 近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一 位才5.39.217.77% m) F' ?& f( j2 A
37歲的主治醫師就是 因為太過仰賴肝功能指數檢查 ( GOT、 GPT),卻在春節前 被檢出已有10公分 肝 癌!且肝已被撐破!5.39.217.77# M3 N; s8 T* o0 g( p% T
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臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切 OK; ?3 N3 K! C4 ^0 [  g
,這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
' Z/ k: J7 n% t& u日前, 許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。 病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。) G* X# ]% |/ ]1 d
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因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結
% q. h5 w, r8 F5 S8 x, G% |% M( ]/ ^> 果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y4 t* ]0 R/ V% }# J7 g7 t6 v' E
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* Z- R& ?' u- k6 U' F0 s3 Y: R> 許金川說: GOT 、GPT是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原 因細胞壞死,壞死之後GOT 、 GPT會跑出來,導致 血液裡面的 GOT、GPT數值升 高;但是, GOT、GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已 經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。
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另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝公仔箱論壇- Z, J4 c  y7 J; p) ]2 u
> 癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此, GOT 、GPT仍可能是正常的,即使會升高,不 會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。. H1 X; T1 O6 g' A
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- ]7 E& ^) t4 \+ E+ {5 f8 F1 j公仔箱論壇> 肝的致命傷原因如下:
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> 1. 晚睡 晚起為最大致命傷。
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1 ~; z! l6 V+ b7 ]6 T$ Jtvb now,tvbnow,bttvb> 2. 早上不排便。
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> 3. 暴飲暴食。
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> 4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。; ?# A. b0 y3 \( P, ?
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! j* T# N0 Q) Z* `! m6 L0 g! H> 5. 服用藥物過度。tvb now,tvbnow,bttvb( j* K  U3 {  K: o- ]
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9 f9 B* b# N* D  N. g公仔箱論壇> 6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。
7 L  [: e: U, D1 r; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
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不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油,如:橄欖 tvb now,tvbnow,bttvb" Z8 s5 n" D% |. z
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8 k) C6 S4 k3 I; `; s( w公仔箱論壇> 油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。8 s9 Q0 B+ Q9 H4 ]% D; C+ @% m( P
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> 8. 不生tvb now,tvbnow,bttvb$ y: _# t5 c7 h( O7 k; ~% p  I0 A' N
食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃2 e8 N! X* z; o9 u# ]
> 完,不要隔夜吃。2 m5 D2 X7 P  r9 d
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要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療,讓身體在公仔箱論壇' ~2 l+ h  o! ]) V* a
> 正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。3 P1 d0 n# i9 C; q
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# Q0 G, B* \1 T# S! J. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 原因:2 [" I9 G) y5 W5 d+ N) K+ p
> 晚上 9-11 點為
0 ~3 M. V6 J7 b+ Z: n' ^tvb now,tvbnow,bttvb免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此
1 h7 A' M/ b, L) w' \> 時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb9 w- v# d/ ?" J& r  e' H
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/ c1 W6 M! [. ]1 {$ t; y公仔箱論壇> 晚間 11-凌晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
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  d/ `! H3 B; N9 l+ d6 l6 `( |公仔箱論壇> 凌晨1-3 點,膽的排毒亦同。公仔箱論壇- P' Y) ]8 }: z) P' [! H+ L' B6 J
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> 凌晨3-5 點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動作已走 tvb now,tvbnow,bttvb& \3 C$ t, g# Q) F9 i( U
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> 到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q8 F  G/ i& n2 B8 }3 d/ h
>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I+ L$ q- V, j& W7 _3 e9 v$ V
> 清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。
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9 q8 {, e( P/ H6 P+ v> 清晨7-9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S6 `% w3 \/ }, `
點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb  p1 f7 n- \  h$ \: `
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晚睡晚起混亂整個排毒過程;另外,半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
0 b" J, p7 a/ t0 X$ I0 m+ u5.39.217.77> 好朋友 請保重身體 !
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