[烹飪技巧] 板條壽司

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板條壽司
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! U/ @1 W7 {6 @3 v* _& b材料：  N9 ^% i3 R% \/ @' n! d- \! K! n
　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {7 D8 k+ D9 y
　　竹簾1個 公仔箱論壇. `6 u; L" ]( ~. R9 P& _1 g
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做法：
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　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb% @, y0 y+ E6 s6 r0 d
　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後0 J9 ^+ O2 o7 K
　　　，取出待涼。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z0 j$ W' g- |. T* l3 |
　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
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$ z/ q( m  A) I$ e- V0 p　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
  X' Y% w0 ?$ Y1 s4 v7 K) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。
0 A- |) k7 Z: Q' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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小叮嚀：5.39.217.77" P1 Z: n8 c; Q
　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。5.39.217.77, E6 }1 m4 B* D" }
　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!