每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，5.39.217.776 D& R/ M) Y! K8 T% t
在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w$ [" d5 L& d) `
我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。
$ ^, ~3 D; m5 y8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l; B, a N$ g+ {- g# e# {
櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的幼纂A而且還能有通便的孕峞C 公仔箱論壇3 J0 l7 e, Y0 n. R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h7 y% M+ S5 y4 g V9 S7 a! T
另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。
4 [+ p) K( `' p( @tvb now,tvbnow,bttvb
/ D5 o) K3 i6 f- P/ t1 D如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。 公仔箱論壇. l$ R" _- B% r# Y# H/ W8 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M* x0 r* y! n- m7 i9 O) D4 b
另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃弁鄐ㄕn，可能就不宜食用了。 tvb now,tvbnow,bttvb; x$ v) B( s, Y
公仔箱論壇) i$ s( ~- \) ^1 i
當然，每一種水果有不同的排毒弁遄A像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；
6 c0 \* L0 |5 mtvb now,tvbnow,bttvb櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。 4 m9 N5 E& F6 I2 w) K+ r$ n
, c/ ]" ~" K0 K4 ^5 u+ {2 v公仔箱論壇吃辣，對抗幅射最勇 , M) ^* N, n$ U4 j& L) T6 T
因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。 tvb now,tvbnow,bttvb. n8 }: A/ `. B7 \& M+ Q
5.39.217.770 Q0 R/ u$ b6 m& g/ f3 I
然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！ 8 l/ [' L1 P1 P/ s" S) ]
, F7 k) }1 h; a- m4 k8 G「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底，
, B/ Y1 x. Q; G6 O* n公仔箱論壇印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護幼纂A結果發現，紅辣椒預防輻射的保護幼議怓剪蒫菕C
0 c+ {9 d+ J/ Z- ~- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ T3 l! P6 W _+ @& G
你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。 % `) p5 i# l5 o% x) {% G
tvb now,tvbnow,bttvb% z- S$ F( j; r8 C9 H2 G& E/ M
少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！
3 b4 j0 l4 t$ w5 X ^+ W% ~tvb now,tvbnow,bttvb
1 r. d1 h9 P; ~) i/ @2 }9 G2 Ctvb now,tvbnow,bttvb另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！ tvb now,tvbnow,bttvb( k/ `1 k: F0 Q8 K5 i
' {5 F3 x5 s7 D" i+ Ctvb now,tvbnow,bttvb味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！
, S: Q; E* e& r5.39.217.775.39.217.77# M0 k$ F0 z3 ^7 r* }
[ ????? val_xev ? 2007-6-27 12:53 PM ?? ] |
發表於 2007-6-27 12:51 PM
| 
