[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

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主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。5.39.217.77/ W, e$ P8 z$ b) S+ V! ^6 l

0 u& t' Y0 N6 c" f* i5.39.217.77材 料: 5.39.217.77/ t# j6 q  k% K$ ~: U
赤 小 豆 ３ 襾
! c6 I; L+ o( ?/ Q" ^' Y1 y冬 瓜 半 斤 & c, i7 [& A, ^  @/ R: h5 _; z# C6 N
蔗 糖 適 量
% Q9 ^) w0 I1 d6 P# g$ D+ ~水 適 量
6 Y  V3 m9 T) s) L. |9 Ntvb now,tvbnow,bttvb
+ m' Q% c! v% o9 v: k5.39.217.77製 作 過 程 :
" a" p' d7 {+ ztvb now,tvbnow,bttvb１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 公仔箱論壇' W8 |  L- N! r
２ .冬 瓜 洗 淨 公仔箱論壇5 o' l/ ?$ U4 h7 ^" R: k
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
* j  H% v. o/ k5 r5 t0 l, |6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。' l* E- P! u& a2 v+ I0 h
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
$ S8 J+ m3 v. s+ \& u) ftvb now,tvbnow,bttvb６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
2 H0 H6 f0 J* T* T# M1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K6 T7 E# w$ b9 A1 c( E5.39.217.77製作貼 士:
! ?1 X8 k4 V' s$ v赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
0 [0 W3 ?. L2 j) k' Ftvb now,tvbnow,bttvb冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。