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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]

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Winter Melon and Loongan Meat Soup
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冬 瓜 300 克
5 ], O5 r0 y6 \8 i- S& r# E圓 肉 3 粒 tvb now,tvbnow,bttvb: M% D* l4 \$ S( `  e4 H
羅 漢 果 1 個 公仔箱論壇3 Y9 a, ?" ~% F$ F
瘦 肉 300 克 公仔箱論壇/ K0 T* e* b1 c
水 1000 毫 升 公仔箱論壇4 ~" n9 ~6 x4 \/ S8 U, y# S
鹽 適 量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `( B# |  N, D& b. x

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  C" C. j' V1 p8 _# x' l1 O4 B* k5.39.217.77做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。
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3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。
" b- E7 P: J/ Z5 U/ Q5.39.217.774. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。% ]- Q( ^% ^& `! ]! E
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2 B5 P: m2 [8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 冬 瓜 切 件 。
+ g% u% X5 ]) c; n$ ?- Ttvb now,tvbnow,bttvbSection winter melon.
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2 下 所 有 材 料 。
: A9 k. @+ P) z9 C$ S3 Y公仔箱論壇Add all ingredients.
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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。 4 H. q, J2 G- u0 _9 M1 H8 }
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.公仔箱論壇' v# i0 Z& |* Z3 _1 v. N+ R
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Ingredients:300g Winter Melon
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4 z- \, z0 {0 o- e6 ptvb now,tvbnow,bttvb300g Lean Pork5.39.217.777 [& W) \! t1 h5 c
1000ml Water公仔箱論壇" c% Z  F4 ~( ~' b; g) ?
Pinch of salt5.39.217.77# a6 v- ?2 C8 P5 m0 x5 K+ A
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.tvb now,tvbnow,bttvb* X. r' i5 B9 C) r1 q
2. Section winter melon.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k9 i" I8 w2 V, k! Z" t+ T# K
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
4 x* `. _7 ]4 k5.39.217.774. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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