3 \& J& m3 D5 n; j5 F1 c4 g" F' }
3 m P. Q. j% r( Atvb now,tvbnow,bttvb
) Z* W1 [& Z+ f h# T/ X2 U& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 P! i+ H$ G8 C- v) R公仔箱論壇主料：刁子魚1條
, C) r L/ N- B7 k# ^: o- n1 jtvb now,tvbnow,bttvb
0 N9 } r$ @7 q& {+ m: p5 i) }6 @5 H
1 k% Q& r6 ~3 P8 ^" U/ }& a% r 輔料：青椒1個、紅椒1個、豆鼓10克
7 C. }* ^, t% Z6 ~5 Y% s8 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77" `. t) s; v' S# S& ^+ Y; U% d
調料：沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
4 E: j3 e( a) G* T0 f' u1 Ntvb now,tvbnow,bttvb鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍
, V ]) n; G+ [0 ?- D4 d' F8 stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' y8 Z! _" L# R" F% d, K
2 青紅椒、大蒜、生薑切末，幹豆椒泡發瀝幹水份
* }2 o R6 \& y4 _+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W1 `5 k. G7 k& ]
3 煎鍋入油，中火燒熱，下入刁子魚，煎至兩面金黃 tvb now,tvbnow,bttvb. u; d* @. G! b% _
% N V( O0 K( k- w5 w# Y9 [8 s
4 將魚扒到一邊，將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香
/ Q2 K9 N$ C& {$ u/ H公仔箱論壇+ a e# K; x/ [ d* w
5 倒入蒸魚豉油，加入雞精、胡椒粉，倒入料酒、醋和少量水
2 Z8 P6 G* p4 B
$ j; q/ ]* Z( _9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 收至水分九成幹時吊點兒糖，即可起鍋裝盤 |
發表於 2012-8-20 11:56 AM
| 
