TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v) K" K2 t8 R1 ^- i7 T2 Z% [
. J- \' k; ~8 ]* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. m% _: n0 \7 B- E# ~. A- z4 F公仔箱論壇9 J' O7 L5 a1 ]5 @
材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
7 c1 x1 ^5 @+ M$ x5.39.217.774 k& s- [) P" A8 Y$ v+ v9 p/ ?
做法：
/ {, U6 p. k0 @0 g0 r' k7 k
; d, S8 p4 f5 v X# j F5.39.217.77 1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；公仔箱論壇; k$ ^) Y2 Y ~1 u
5.39.217.77' e+ {2 D+ q1 k3 H4 ^# s+ n& w! B& t
2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；
. P/ H% f1 O* u3 J: {2 k5.39.217.77
) p: _) P; W; a' d$ x+ y' I$ Xtvb now,tvbnow,bttvb 3、番茄去皮，切大塊備用；
! T6 o7 [3 q; d6 R$ L. x1 g8 F( b
+ ~ `, w* u8 J2 X7 q" g7 r8 Ttvb now,tvbnow,bttvb 4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；5.39.217.77 t$ \6 s4 U0 m3 ?6 `
公仔箱論壇, i& \$ a' ^! h
5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；公仔箱論壇" B7 K/ j9 X F6 |
/ A. ~% c7 V+ e) y6 S5 `1 Q: [5.39.217.77 6、雞蛋去殼，切片備用；5 c0 p5 R% E0 E( p$ ]( D* y
9 r( p# C# h1 W. F" A: q+ i5.39.217.77 7、金華火腿洗凈切粒備用；- s! Q: ^/ x# l3 W3 E I
% u, t/ L( X( m" a% l% z3 q 8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；
" b) R1 N2 Z1 m$ N2 N+ t7 B: q公仔箱論壇5.39.217.777 H& R! ?+ [. q% z8 N; `, h
9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；公仔箱論壇; W8 Q% k1 f, H/ W
% h. N& W( G& k, T m4 I% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
| 