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雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U1 P r2 c2 ]$ s
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% ?: E1 C7 g% f5 X: J9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法6 J& `0 [5 b" E5 v j
1.雪耳浸軟，剪掉硬蒂，再剪成小塊。5 e# h9 Y2 ~! z" S+ f% d% c
4 f0 p# H+ p! g& a7 N5 A; X# P$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。, S ~) K; ]: x: f# e* @1 J
! m* l6 X7 f |1 {4 M公仔箱論壇3.鍋中加入米漿、餘下清水，以慢火煮10分鐘，不時攪拌以免米漿黏底。" b4 U2 l$ q& [: L" t% T
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4.將米漿用隔篩過濾，再注回鍋中加蓋煮滾，下雪耳、冰糖拌勻，最後加入蛋白拌成蛋白花即可。
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發表於 2012-8-6 02:32 PM
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