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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
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2 h; o, G8 D9 f3 J5 j& E6 q材料：
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* ` I9 Q. x" @# o5.39.217.77海底椰
& l. v: D% Q% b. a5.39.217.77 5﹣6片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N! m. c8 b# ~& A9 {2 I+ [
蘋果8 c9 f1 \7 h8 H5 a) R) V
4隻
0 o. g) M9 B O0 B: G& u, a* P雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A& H9 l8 g. q; Z4 X& g5 n0 Q L% m
4隻
5 _. ?6 G* g, Z% n# Z6 {9 P南北杏
% |# _. q, H. f4 U& m# `. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 約20粒
3 V$ O9 y/ T B) S無花果tvb now,tvbnow,bttvb& R2 }3 B4 H& y- P! O
5粒
- y- |8 J4 B% z公仔箱論壇瘦肉
$ e2 ]+ T2 n3 i, Y- y9 f 20元
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正宗非洲海底椰
# F$ I9 }2 a0 i2 X4 w) p& K7 e（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p0 M" Z% j- q3 Q
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製法：
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, H3 L; K) }( f% m9 X1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 蘋果雪梨去芯切大塊，6 k6 o9 T. n/ m' E4 r7 I
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
! m) q, \$ t; d% e$ Y1 V. ]; Ztvb now,tvbnow,bttvb
* ^8 t1 ^$ }6 V公仔箱論壇2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
7 u; N% a7 ]# r1 q3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
7 n2 R, w) p8 @2 e/ O, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U: X% C$ ~5 _4 b
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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