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1 u8 A/ T7 j) Ttvb now,tvbnow,bttvb材料" v4 ] r. ?; b' t6 p$ x9 e2 _
鹿筋 3両(已浸發)、蛋白 4隻、鮮冬笋片 2両、紅椒/青椒/黃椒各 1個、娃娃菜膽 8両、薑片/鮮菇片/莧菜葉各 1錢、胡椒粉/砂糖/鹽/生粉水各少許、上湯 2碗7 [7 k/ W" i' C6 l. j8 M) ?8 _
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2 _: G: @$ Z# p2 y6 `3 ktvb now,tvbnow,bttvb做法
) S8 x5 [2 ~( }# W0 y" n/ R. T; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.娃娃菜去頭切件,放入煮滾的上湯,開大火浸至軟腍,撈起放入湯鍋中。
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* |' K( X* A! l' i" Z9 B公仔箱論壇2.將鹿筋切段後汆水,撈起瀝乾後,放入上湯中用大火煮至湯滾後即撈起。
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* [( C ^3 r3 c3 }' G( i5.39.217.773.將上湯倒入鑊,開大火,放入鹿筋、薑片、鮮菇片、冬笋片,煮滾慢慢燴入味。1 ]1 I- u7 s8 M: _% m* W' I
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4.然後放入紅椒、黃椒、青椒、糖、鹽、胡椒粉及蛋白,最後加生粉水埋薄芡後即可上鍋,淋上湯汁,以莧菜葉做裝飾即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q4 B! p7 c3 g& y" I; ~. k
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於上環的海味店會有已浸發的鹿筋出售,方便好多。 |